Tiderna kan komma att variera vid vissa helger
MÅN - FRE
07:00 - 20:00
LÖR
08:00 - 18:00
SÖN
08:00 - 15:00
MÅN - SÖN
öppet från 18:00
Lunch mån - fre
11 - 14
Lättare meny i baren
12 - 18
After work
fre 17-19
Afternoon tea
sön 13.30 - 15.30
MÅN - SÖN
10:00 - 18:00
Elin har lång erfarenhet och är en mycket kunnig tränare. Elin är lika duktig och inspirerande i alla miljöer, inne eller utomhus. Lugn yoga eller ett tufft pass i backe! Det är du som väljer hur du vill ha det.
”Jag älskar att jobba med människor och i min roll som personlig tränare drivs jag att tillsammans med mina klienter att se varje individ växa. Jag kan erbjuda träning i all dess former.”
Fysträning så som core, coreintervall (med puls), pulspass, styrkepass i olika former. Cirkelträning utomhus eller i Trosas utegym. Men håller även i lugnare delar som dynamisk poweryoga, yogastretch, yinstretch.
Saknar du något annat träningsupplägg eller behöver ditt gäng något kul att göra tillsammans och skapa teambuilding så skapar vi något som passar just er grupp.
Behöver ni gå kurs i hjärt-lungräddning. En utbildning som är livsviktig!
Jag har varit frivillig i sjöräddningsällskapet i över 12 år.
Att kunna hjälpa folk och finnas till som en enormt viktig resurs till havs är också en väldigt givande känsla. Just nu har jag tagit en paus som frivillig, men vem vet, snart är jag säkert med sällskapet igen ut till havs.
Elin Nilsson, EactivE
