Rödljusterapi -helkropp

Hur fungerar rödljusterapi?

Infrarött ljus är en del av solens spektrum och trots att dess strålar inte är synliga för ögat, kan vi känna värmen de avger. Människor har historiskt använt solens värme och dess läkande effekter, så att vi idag drar nytta av dessa egenskaper genom modern teknik är ingen tillfällighet. Strålarna jobbar i olika våglängder, desto längre vågor, desto djupare tränger de in i kroppens lager.

Våglängder mellan 620-750 nm jobbar på ytan med egenskaper som sårläkning och förbättrad hudhälsa. Medan de större vågorna upp och över 1000 nm jobbar mer djupgående och kan hjälpa dig att lindra smärta och inflammation, förbättra återhämtningen och främja läkning av djupare vävnader.
När man använder sig av rödljusterapi stimuleras kroppens system på en cellulär nivå. När mitokondrierna i cellen absorberar ljusenergi från rött och infrarött ljus ökar cellernas aktivitet, vilket resulterar i ökad ATP-produktion. ATP (adenosintrifosfat) är cellernas huvudsakliga energikälla och driver en rad med olika livsnödvändiga biologiska funktioner.

ATP är avgörande för cellreparation och regenerering av kroppens vävnader, vilket i sin tur accelererar reparationsprocessen. Dessa processer nyttjas i läkning av sår och vävnader men är även viktigt för att kroppen ska kunna återhämta sig efter fysisk påfrestning.

Rödljusterapi förbättrar även blodcirkulationen genom att öka kroppens inre temperatur. Denna förbättrade cirkulation medför flera fördelar, såsom ökad syresättning i blodet, vilket stärker immunförsvaret och kan bidra till att förebygga allvarliga hälsotillstånd som högt blodtryck, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Eftersom blodet dessutom transporterar hormoner och näringsämnen, innebär en förbättrad cirkulation att kroppen fungerar mer effektivt och optimerar dess förmåga att reparera och bibehålla hälsa samt god dygnsrytm.